动画锻炼EX

动画锻炼EX里,如果你正在找一部能让你从沙发上爬起来、跟着动一动的动画，那这部2015年的《动画锻炼！EX》可能正合你意。故事围绕五名以偶像为目标的女孩展开，她们没有拯救世界，也没有惊天动地的剧情，而是每集都和你一起认认真真地做一种运动——俯卧撑、腹肌训练、背肌训练、舞蹈、瑜伽、拉伸、躯干锻炼，甚至太极拳。每回都是不同的锻炼项目，就像一本会动的健身手册，但主角是五个性格各异的萌妹子。 导演浊川敦把这部作品拍得轻快又亲切，编剧石桥大助让每一集都像一次轻松的健身小课堂。和气杏未、小牧未侑、曾我部英理、长绳麻理亚、高尾奏音、铃木绘理、伊藤美来等声优的演绎，让这些角色在流汗时也透着可爱。她们的目标很单纯：让心和身体都“萌”起来，顺便把令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%——当然，这是个夸张到可爱的说法，但跟着她们一起动，你确实会感受到身体在发热。 豆瓣6.4分，不算高，但这部作品胜在实用和治愈。它没有复杂的剧情线，每一集都短小精悍，适合碎片时间看。如果你厌倦了枯燥的健身视频，想找点轻松的动力，不妨搜一下《动画锻炼！EX》高清在线播放，跟着五名女孩一起从拉伸开始。故事里没有说教，只有陪伴，就像有个朋友在你身边喊“再来一次”。无论是想活动筋骨，还是单纯喜欢萌系画风，这部剧都能让你在不知不觉中完成一组训练。