维生素片：神奇还是神话？

维生素片：神奇还是神话？里,你每天吃的维生素片，真的在守护健康吗？故事从遗传学家贾尔斯·杨的一个疑问开始。他走进英国这个年产值超过4亿英镑的维生素产业，想弄明白这些小小的药片到底在人们身体里做了什么。 贾尔斯·杨没有停留在实验室里，他跑去哥本哈根拜访科学家，又亲自设计饮食实验，把普通人的日常餐盘端上测试台。他发现，很多人其实并不缺维生素，却习惯性地把补充剂当成安心丸。片中一位受访者的话让人印象深刻：我们总以为多吃一点没坏处，但身体真的需要吗？ 这部2018年的英国纪录片没有说教，而是用真实的实验和对话，把维生素从神坛上拉下来。贾尔斯·杨带着观众一步步看清，哪些补充是必要的，哪些只是商业包装出来的神话。如果你也曾对着药瓶犹豫过，不妨看看这部剧，它或许能帮你省下不少冤枉钱。想了解更多关于饮食与健康的真相，可以搜索《维生素片：神奇还是神话？》高清在线播放，跟着贾尔斯·杨一起重新认识你手中的那片药。