如果你喜欢老港片那种拳拳到肉、又带着身份谜团的江湖故事，那《帮规》绝对值得翻出来看看。故事背景设在元初，元人派大将军莽依图清剿反元势力，潜龙帮正是风雨飘摇。石副帮主遭暗杀，帮主伏夷也病逝，帮中元老邝老师等人推举少帮主伏中原继任，并让他找回藏有结盟名册的龙凤棍。可就在册立大典上，石夫人突然闯进来，甩出两封信，直指伏中原是元人。百口莫辩的他，只能私下追寻身世真相