故事从计算机公司推广经理吴家杰被派往北京参加培训讲起。他万万没想到，培训计划里竟然包含武术课程！更叫他意外的是，在武术学院里，他重遇了宿敌女歌星殷彩儿，还有被他辞退的公司信差林木水。原来，殷彩儿是为了打入美国市场才来北京习武。这三个原本话不投机的香港人，此刻竟连成一线，把北京武术教练孙正视为共同敌人。 武术学院朝夕相对的日子，让吴家杰、殷彩儿和林木水渐渐明