故事从几位普通人的期待讲起——他们加入密宗瑜伽学校，原本只想获得身心健康和归属感，却在日复一日的相处中，逐渐察觉到不对劲。那位自封的“大师”用一套看似神圣的规则，慢慢收紧了对每个人的控制。纪录片《暗黑瑜伽学院》没有旁白说教，而是让这些曾经的成员亲自开口，讲述自己如何从信任走向怀疑，从投入走向恐惧。 在英国，这个以灵修之名运作的团体，被指涉及虐待与精神操控。