青叶大学里，一支跳水队悄悄组建起来。校草夏文曦向来高傲冷漠，泳池健将丁野浑身是劲，而天真单纯的陶乐丝带着一股傻气闯了进来。助教玲美看着这群年轻人，他们常常因为不够了解彼此而闹出误会和冲突，可玲美心里清楚，这些孩子骨子里都善良向上。 在玲美手把手带领下，夏文曦等人从零开始掌握跳水技巧，一次次起跳、翻腾、入水，技术精进的同时，他们也慢慢找到了人生新的方向。故事