故事里，杨八妹（周海媚）在九零年已是参茸商人张浩然（黎明）的妻子，却因丈夫冷落而满腹怨言。一次偶然，她重遇初恋情人龙飞（林嘉华），被他的幽默风趣再次吸引，心中悔恨当初没选他。浩然误会八妹与龙飞有染，两人大吵一架，八妹愤然离家。她在游戏机中心打机发泄，竟打出了满分，时光倒流回到四年前！四年前的八妹是避风塘艇妹，人称避风塘之花。她一心想回到九零年，却没人相信她，